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Gesundes Trinken

Gesundes Trinken

Wie bekommt man kleine Trinkmuffel dazu, mehr zu trinken? Wir verraten Ihnen, was und vor allem wie viel Kinder trinken sollten und welche gesunden Alternativen es zu Mineralwasser gibt.

Kind trinkt Wasser

Gesundes Trinken für Kinder

Flüssigkeitsbedarf bei Kindern: Wie viel sollte Ihr Kind trinken?

Wie groß ist der Flüssigkeitsbedarf bei Kindern ? Und was sollte Ihr Kind am besten trinken? Wasser ist das am strengsten kontrollierte Lebensmittel. Es ist der gesündeste Durstlöscher für Kinder, aber auch für den Rest der Familie. Und zudem ist es preiswerter als alle Alternativen. Genügend Gründe, sich einmal genauer mit dem kühlen Nass zu beschäftigen.  mehr...
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Milch

Milch für Kinder

Wie viel und welche Milch braucht ein Kind?

Im ersten Lebensjahr ist alles klar: Ihr Baby braucht Muttermilch oder Säuglingsnahrung für das Fläschchen. Doch ab wann ist Kuhmilch erlaubt? Welchen Fettgehalt sollte sie haben? Kann man seinem Kind auch zu viel Milch geben? Antworten finden Sie in diesem Beitrag.  mehr...
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