Alle Eltern wollen, dass ihr Kind mutig, selbstbewusst und seelisch stabil wird. Doch Selbstbewusstsein entsteht nicht, indem man Kinder zu waghalsigen Aktionen anstiftet oder ihnen pausenlos gut zuredet. Viel wichtiger, um das Selbstvertrauen zu fördern, ist, dass seine emotionalen und sozialen Bedürfnisse befriedigt werden, damit es Vertrauen in sich und die Welt sowie ein Gefühl von Sicherheit entwickeln kann: Mut, Experimentierfreude und Lebensfreude kommen dann mit zunehmender Selbstständigkeit von ganz allein! Auch wenn Sie es im Grunde schon wissen: Machen Sie sich immer wieder klar, was Kinder für die Entwicklung eines guten Selbstvertrauens brauchen:
Selbstbewusstsein fördern: Kinder brauchen Bindung und Nähe
Alle Kinder haben ein großes Bedürfnis nach Bindung und Nähe, um selbstbewusst zu werden. Ohne Körperkontakt, zärtliche Zuwendung und regelmäßige Ansprache für ihr Selbstvertrauen sind Menschen nicht überlebensfähig. Säuglinge sind in besonderer Weise auf diese Zuwendung angewiesen, um Selbstvertrauen zu bekommen, doch auch ältere Kinder brauchen das Gefühl, gebunden und sicher aufgehoben zu sein – besonders in Umbruchphasen wie der Einschulung, bei einem Umzug oder bei der Geburt eines Geschwisterchens.
Kinder brauchen Verlässlichkeit und emotionale Sicherheit für das Selbstvertrauen
Es liegt an den Eltern, ihren Kindern Verlässlichkeit und emotionale Sicherheit zu bieten, um deren Selbstständigkeit zu fördern. Selbstvertrauen fördern können Eltern gezielt durch die Zuneigung, die Sie Ihrem Kind entgegenbringen, aber besonders auch durch altersgemäße, liebevoll gestaltete Rituale im Alltagsleben. Wenn es sich auf bestimmte regelmäßige Abläufe am Tag freuen kann, etwa auf das gemeinsame Frühstück oder das Vorlese-Stündchen am Abend, entwickelt es Vertrauen: das beruhigende Gefühl, sich auf seine Umwelt verlassen zu können. Daraus resultiert automatisch ein gesundes Selbstvertrauen
Selbstbewusste Kinder brauchen Zeit und Aufmerksamkeit
Auch wenn es uns in unserem stressigen Alltag manchmal schwer fällt: Kinder brauchen täglich ein gewisses Maß unserer Zeit und ungeteilten Aufmerksamkeit für Ihr Selbstbewusstsein, wobei die Qualität der gemeinsamen Stunden wichtiger ist als deren Anzahl. Miteinander kuscheln, spielen, lesen oder plaudern verbindet, stärkt und fördert das Selbstvertrauen Ihres Kindes!
Selbstständigkeit fördern durch Regeln und Werte
Kindgerechte Regeln und vorgelebte Werte geben Kindern Richtlinien an die Hand, an denen sie sich orientieren können. Sind sie angemessen angesetzt und ist die Beziehung zwischen Eltern und Kind grundsätzlich von Vertrauen geprägt, folgt ein Kind dem elterlichen Weg gerne und wird selbstständig.
Kinder brauchen Respekt, Anerkennung und Wertschätzung für Ihr Selbstvertrauen
Für ihr Selbstbewusstsein brauchen Kinder das Gefühl, grundsätzlich in ihrer Persönlichkeit akzeptiert und wertgeschätzt zu werden. Sie fühlen sich dann angenommen und ihr Selbstvertrauen kann in Ruhe wachsen und gedeihen. Eltern sollten ihr Kind in seiner Einzigartigkeit wahrnehmen und es so schätzen lernen, wie es ist: mit allen (vermeintlichen) Schwächen und Stärken. Dies fördert das Selbstbewusstsein ungemein. Auch dann, wenn das Kind sich anders entwickelt, als man sich das vorgestellt hat, z.B. wenn es Schwierigkeiten in der Schule hat. Fragen Sie sich immer wieder, besonders in schwierigen Zeiten: Was mag ich an meinem Kind gerne?
