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Laktoseunverträglichkeit hochstilisiert
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Verfasst am: 14.10.2010 [16:15]
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Schoggi
Junior
Themenersteller
Dabei seit: 14.10.2010
Beiträge: 7
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Liebe Frau Schmelz, hallo Eltern, ich habe eine Frage zur Laktoseunverträglichkeit: Die 11-jährige Tochter meines Freundes hat eine Laktoseunverträglichkeit - Auswirkungen sind Ausschlag und Bauchweh. Sie ist nicht oft bei uns, weil sie im Ausland wohnt, aber meines Erachtens wird dieses Thema hochstilisiert. Es geht soweit, dass der Vater nur noch Lebensmittel komplett ohne Laktose kauft, also auch Brötchen beim Bäcker... Leider ernährt sie sich mehr als unausgewogen (dies liegt leider vor allem am Unvermögen des Vaters sich durchzusetzen. Sie kann immer selbst entscheiden, was sie essen will...), sprich eigentlich nur Pfannkuchen, Milch- oder Griesbrei, Gurke, Brot und Ziegenkäse. Das Hindernis ist der uneinsichtige Vater, aber was ist wirklich die Wahrheit bei Laktoseunverträglickeit (es gab keine Untersuchung des Kindes diesbezüglich) und soll sich das Kind tatsächlich weiterhin komplett laktosefrei ernähren? Ausserdem: wie "schädlich" sind Soja-Drinks wirklich für ein 11-jähriges Kind? Vielen Dank für Ihre Antwort! Schöne Grüsse Schoggi |
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Verfasst am: 14.10.2010 [17:40]
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AndreaSchmelz
Super-Nanny
Dabei seit: 31.03.2008
Beiträge: 1612
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Liebe Schoggi, wenn die Tochter Ihres Freundes keine Kuhmilch verträgt, kann das an einer Unverträglichkeit von Milchzucker liegen (dann verursacht Milchgenuss z.B. Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall, aber KEINEN Ausschlag!) oder an einer Allergie auf Kuhmilcheiweiß (sehr vielfältige Symptome möglich: Bauchschmerzen, Durchfall, Ausschlag, Asthma, Schwellung von Haut oder Schleimhaut). Bevor nun irgendeine Diät erfolgt, sollte ärztlich abgeklärt sein, ob es wirklich an der Milch liegt und wenn ja, ob der Milchzucker das Problem ist oder eine Allergie. Bei Allergie müssen Milch und sämtliche Milchprodukte gemieden werden. Bei einer Laktoseunverträglichkeit genügt es meist, auf laktosearme Nahrungsmittel zurückzugreifen, z.B. auch laktosereduzierte Milch. Eine Liste mit dem Laktosegehalt verschiedener Nahrungsmittel finden Sie z.B. hier: www.ernaehrung.de/tipps/laktoseintoleranz/lakto13.php www.ernaehrung.de/tipps/laktoseintoleranz/lakto12.php www.ernaehrung-online.at/laktose-intoleranz/einteilung-der-lebensmittel-nach-laktosegehalt.html Bei den Sojadrinks kommt es auf die Menge an, denn sie enthalten Phytoöstrogene, die im Körper wie das weibliche Geschlechtshormon Östrogen wirken. Bei einem Glas pro Tag hätte ich keine Bedenken, aber täglich einen Liter oder mehr würde ich nicht empfehlen. Dann lieber auf Reis- oder Haferdrink ausweichen. Herzliche Grüße Ihre Andrea Schmelz Hat Frau Dr. Schmelz Ihnen schon einmal bei einem Problem weitergeholfen? Unterstützen Sie bitte Frau Dr. Schmelz und das Elternwissen-Team und werden Sie Fan von Elternwissen.com und empfehlen Sie unsere Seite Ihren Freunden weiter!
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Verfasst am: 14.10.2010 [18:11]
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Schoggi
Junior
Themenersteller
Dabei seit: 14.10.2010
Beiträge: 7
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Liebe Frau Schmelz, vielen Dank für die schnelle Antwort! Ich wollte mich vor allem einmal selbst informieren, leider ist mein Freund komplett uneinsichtig und nicht gesprächsbereit, sodass ich ihm Ihre Ratschläge und Links nicht weiterleiten kann... Schöne Grüsse Schoggi |
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