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Zu viel Natrium in der Nahrung
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Verfasst am: 15.02.2009 [21:18]
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kallidasa
Profi
Themenersteller
Dabei seit: 07.07.2008
Beiträge: 47
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Hallo zusammen, ich hatte mit meinem Mann eine Diskussion über Natrium in der Nahrung und im Internet habe ich gelesen, dass unsere Nahrung meist zu natrium-, also salzhaltig ist, was besonders für Babies und Kleinkinder nicht unbedenklich ist. Ich ernähre mein Tochter (13 Monate) ovo-lakto-vegetarisch, mit viel Obst und Gemüse, aber zum Abendessen bekommt sie Frisch- oder Schnittkäse (teils von der Ziege)auf´s Brot. Sie trinkt gefiltertes Leitungswasser, das frei von allen Mineral- und Schadstoffen ist. Ich verwende zu 90% Bioprodukte und wüsste gerne, ob Bio-Käse ärmer an Natrium ist als konventionell produzierter Käse. Danke und Gruß, Birgit |
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Verfasst am: 15.02.2009 [22:05]
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AndreaSchmelz
Super-Nanny
Dabei seit: 31.03.2008
Beiträge: 1612
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Liebe Birgit, Bio-Käse enthält nicht weniger Natrium als "normaler" Käse. Da Sie aber sehr auf eine ausgewogene Ernährung achten, bekommt Ihre Kleine mit Sicherheit nicht zu viel Salz! Im Obst und Gemüse ist ja kaum Natrium drin. Herzliche Grüße Ihre Andrea Schmelz Hat Frau Dr. Schmelz Ihnen schon einmal bei einem Problem weitergeholfen? Unterstützen Sie bitte Frau Dr. Schmelz und das Elternwissen-Team und werden Sie Fan von Elternwissen.com und empfehlen Sie unsere Seite Ihren Freunden weiter!
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