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Lernen für die Klassenarbeit

So nehmen Sie Ihrem Kind die Angst vor Prüfungen in der Schule

Keine Angst vor Klassenarbeiten

Es gibt ganz normale Wochentage, an denen fast jedes Kind locker und gelöst in die Schule geht. Wenn jedoch ein Test oder eine Klassenarbeit angekündigt ist, dann liegen die Nerven auch bei Grundschülern oft schon blank. Bauchschmerzen, Prüfungsangst oder sogar der berühmte Blackout machen die Hoffnung auf eine gute Note zunichte. Lesen Sie in diesem Beitrag, was Ihrem Kind gegen Angst und Bauchweh hilft und wie Sie den Prüfungen ihren Schrecken nehmen können.  

Expertenrat von 
Dipl.-Päd. Uta Reimann-Höhn, Lern- und Erziehungsexpertin

Klassenarbeiten und Tests sind brisante Prüfungssituationen, die fast jedem Schüler zu schaffen machen. In einer angespannten Atmosphäre wird dabei von den Kindern erwartet, innerhalb einer festgelegten Zeit ihr gesamtes Wissen zu einem bestimmten Thema abzurufen. Das gelingt selbst erfahrenen Schülern oder Studenten nur ganz selten zu 100%. So wie ein Leistungssportler bei einem wichtigen Wettkampf nur sehr selten auf dem absoluten Höhepunkt seiner Leistungskraft ist, kommt auch die Klassenarbeit oft zum falschen Zeitpunkt. Es ist also wichtig, möglichst gute Bedingungen zu schaffen und auch mit halber Kraft noch positive Ergebnisse zu erzielen. Schließlich kann die Schule Klassenarbeiten unmöglich so einrichten, dass jede Schülerin und jeder Schüler nur dann getestet werden, wenn sie sich optimal vorbereitet haben und rundum wohl fühlen. 

Prüfungsangst:Welche Tagesform hat Ihr Kind? 

Ihr Kind ist ein sensibler kleiner Mensch, dessen körperliche und seelische Verfassung von vielen Komponenten abhängt. Auch dann, wenn es den Lernstoff einer Klassenarbeit beherrscht, ist das kein Garant für Erfolg. Vielleicht hat es den Kopf voll mit anderen Sorgen und kann sich auf die Aufgabenstellung nicht konzentrieren, oder es fühlt sich unwohl, hat Kopf- oder Bauchschmerzen. Wenn sein Kopf nicht frei ist oder es sich körperlich nicht wohl fühlt, wird seine Konzentrationsfähigkeit eingeschränkt und es kann sein Wissen nur zu einem Teil abrufen.

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