Alle Artikel zum Thema "gesunde kinderernährung"

Isst Ihr Kind nur Pizza und Spaghetti? Damit sind Sie nicht allein. Unsere Rezepte für Kinder helfen Ihnen, das Lieblingsessen Ihres Kindes mit Vitaminen aufzupeppen und somit einer gesunde Ernährung nachzugehen. mehr...

Fisch ist gesund, doch bei Kindern nicht immer beliebt. Mit unseren kindgerechten Rezepten für eine gesunde Kinderernährung können Sie auch kleine „Fischmuffel“ begeistern. Und wir verraten Ihnen sogar ein Rezept, wie man Fischstäbchen selber macht! mehr...

Viele Lebensmittel, speziell Kinderlebensmittel, werben mit Vitaminen und Mineralstoffen oder mit der „Extra-Portion Milch“. Was bringen Multivitaminsäfte oder „gesunde Vitamine für Kinder zum Naschen“? Sind extra Vitamine für Kinder wirklich nötig, oder dienen sie eher der Beruhigung des elterlichen Gewissens? Ehrliche Antworten finden Sie hier. mehr...

Die meisten Kinder stürzen sich begeistert auf alle Süßigkeiten – ob Schokolade oder Gummibärchen & Co. Ganz verbieten ist oft weder möglich noch sinnvoll, doch mit unseren Tipps finden Sie mit Ihrem Kind bei Süßigkeiten das richtige Maß. mehr...

Natürlich würden Sie Ihrem Kind kein Bier anbieten, denn dass Alkohol Kindern schadet, ist inzwischen hinlänglich bekannt. Manchmal versteckt sich dieser aber so trickreich in Lebensmitteln, dass er Ihnen gar nicht auffällt. Wir verraten Ihnen, wo Alkohol sich überall versteckt und wie Sie Ihr Kind davor schützen können.  mehr...

Der schönste Platz ist immer in der Küche. Dieser alte Liedtext gilt ganz besonders für den kleinen Nachwuchs. Bevor Sie Ihr Kind jedoch irgendwie beschäftigen, kann es Ihnen auch beim Kochen zur Hand gehen. Wir verraten Ihnen, was es ab welchem Alter kann. Und mit unseren lustigen Kräuter-Ideen macht Kochen Ihrem Kind noch mehr Spaß. mehr...

Gesundes wie Vollkornbrot oder Gemüse wird von Ihrem Kind sorgsam gemieden? Mit unseren Tipps steigen Sie so sanft in eine gesunde Kinderernährung ein, dass auch Ihr Nachwuchs mitspielt und ohne Gemäkel auf die Vollwertkost umsteigt! mehr...

Für Ihre Familie wollen Sie nur das Beste – und das gilt natürlich auch für die Ernährung. Doch ist nun Margarine oder Butter besser, um Kinder gesund zu ernähren? Welche Öle und Fettsäuren sind wirklich gesund? Und welche Fette eignen sich zum Braten? Lesen Sie hier, worauf Sie bei einer gesunden Kinderernährung achten sollten. mehr...

Ihr Kind hat keinen Appetit? Gemüse wird mit einem „Mama, du weißt doch, dass ich das nicht mag!“ quittiert? Das könnte bald der Vergangenheit angehören. Wenn Spielen mit dem Essen erlaubt ist und alles witzig angerichtet ist, schmeckt Kindern auch Gemüse und Obst gleich noch mal so gut! mehr...

Spätestens in der Schule wird das Pausenbrot für Lernerfolg und Konzentration richtig wichtig. Doch schon Kindergartenkinder sollten eine gesundes Pausenbrot mitbekommen. Unsere Rezepte für Kinder sorgen für mehr Abwechslung. mehr...

Rümpft auch Ihr Kind beim Anblick von Vitaminen – sprich Obst und Gemüse –das Näschen? Bei Vitaminen in flüssiger Form greifen viele kleine Kostverächter doch gerne zum Saftglas. Hier unsere besten Rezepte für gesunde Kindernährung. mehr...