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Ernährung für Kinder

Essen, Nahrung, verweigern

Kinder verweigern die Nahrung

Nahrung verweigern: Das hilft, wenn Ihr Kind nicht essen mag

Schon 15 bis 20 Prozent aller Babys zeigen ein problematisches Essverhalten. In den meisten Fällen gibt es keine gesundheitlichen Gründe dafür. Wie reagieren Sie als Eltern richtig, wenn Ihr Kind den Mund nicht aufmachen will oder ausschließlich Babykekse isst? mehr...
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Nährwert, Lebensmittel

Was Ihr Kind an Nährwerten brauch

Nährwerte auf der Verpackung: Worauf Sie achten sollten

Sie wollen Ihr Kind gesund ernähren und achten auf die „inneren Werte“ von Lebensmitteln. Dabei soll Ihnen die Nährwertkennzeichnung auf der Verpackung helfen. Doch wie aussagekräftig ist sie wirklich, und wie erkennen Sie empfehlenswerte Lebensmittel? mehr...
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Obst, Saft, Kind, Vitamin E

Saft mit Vitamin E aus Obst und Gemüse

Fruchtige Cocktails mit Vitamin E für kleine Obst- und Gemüsemuffel

Rümpft auch Ihr Kind beim Anblick von Vitaminen – sprich Obst und Gemüse – das Näschen? Bei Vitaminen in flüssiger Form greifen viele kleine Kostverächter doch gerne zum Saftglas. Hier die besten Rezepte. mehr...
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Reis, Kochen, Rezept

Leckere Reis-Rezepte für Kinder

Reis, ein echter Verwandlungskünstler

Ob süß oder deftig, mit Fleisch oder vegetarisch: Reis macht immer eine gute Figur und lässt sich vielseitig zubereiten. Auch für Allergiker ist er gut geeignet, da er meist vertragen wird. Also: Ran an den Kochtopf und versuchen Sie sich an den tollen Reis-Rezepten! mehr...
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Beikost, Kind, Baby, füttern, Brei, Löffel

Hilfreiche Tipps für die Beikost mit Ihrem Kind

Beikost für Ihr Baby

Alle Babys haben eine eindeutige Geschmacksvorliebe – sie mögen es süß, denn das sind sie schon von der Muttermilch gewöhnt. Deswegen gelten die leicht süßlichen Frühkarotten, aber auch Kürbis und Pastinaken als ideale Einstiegsnahrung ins Beikostalter. Damit Ihr Kind später aber auch anderes Gemüse akzeptiert, macht es Sinn, nach und nach andere Sorten anzubieten.  mehr...
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