Alkohol während der Stillzeit

31.08.11

Hallo liebe Mamas,

als ich meine Tochter noch voll gestillt habe, hab ich keinen Tropfen Alkohol getrunken. Als ich dann nur noch morgens und/oder abends gestillt habe, gönnte ich mir schon auch mal ein Schlückchen Wein oder Sekt!

Immer wieder lese ich aber, dass sich die Meinungen der Mütter und Experten teilen. Was soll man nun machen? Ganz auf Alkohol verzichten - vom Beginn der Schwangerschaft an bis zum Zeitpunkt, ab dem nicht mehr gestillt wird - oder darf man auch hier und da mal etwas trinken? Angeblich soll Sekt auch milchbildend sein, was für mich in der Abstillphase nicht mehr sooooo relevant war.

FAKT ist: Der Körper baut im Durchschnitt pro Stunde 0,1 Promille ab. Genauer gesagt 0,1 Gramm Alkohol pro Kilogramm Körpergewicht. Und bei uns Frauen bremst zum einen das Östrogen und zum andern produzieren Frauen weniger Dehydrogenase was zum Akoholabbau benötigt wird. Weiter braucht es alleine zwei Stunden bis der Körper mit dem Alkohlabbau beginnt!

Es scheiden sich die Geister und ich denke, jede Mutter sollte es für sich selbst entscheiden.

Stoßt bei tollen Ereignissen ruhig einmal auf Euer Kind an und feiert auch über ereignisreiche Fortschritte, aber feiert mit Bedacht.

Liebe Grüße sendet

Kathrin mit Celina