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Abnehmen in kurzer Zeit?

Autor Nachricht
Verfasst am: 07.10.2019 [19:22]
AnskarC
Super-Nanny
Themenersteller
Dabei seit: 20.08.2014
Beiträge: 141
Hallo Leute,


kann mir bitte einer sagen, wie man in kürzester Zeit am schnellsten abnehmen kann?
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Verfasst am: 10.10.2019 [02:52]
MelanieB19
Junior
Dabei seit: 10.10.2019
Beiträge: 7
Hallo Anskar,

ich kenne mich da aus und muss dir ehrlichgesagt sagen, dass man das so pauschal eigentlich nicht beatnworten kann. Es kommt sehr auf deine Situation und deinen Körper an. Außerdem auch darauf wie viel Sport du machst und natürlich deine Ernährung. Ich würde dir erst einmal raten deine Ernährung umzustellen, bzw. weniger zu Essen. Das ist erstmal wichtig, wenn es nicht klappt, dann gibt es auch Appetitzügler, die dir da helfen können: http://www.expressdoktor.com/tenuate-retard/ , damit kannst du schon schneller abnehmen
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Verfasst am: 11.10.2019 [00:03]
heroj1
Super-Nanny
Dabei seit: 01.02.2018
Beiträge: 144
Und wie siehts aus ?
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Verfasst am: 25.10.2019 [14:11]
loikk81
Super-Nanny
Dabei seit: 02.01.2018
Beiträge: 70
Hey, ich denke du willst gar keinen Vortrag von mir hören inwiefern das ungesund ist, oder? Ich habe damals einige Kilos abgenommen mit Eiweißshakes. Dabei habe ich mich zeitlich nicht so stark unter Druck gesetzt. Der Stress/Druck kann natürlich auch ein Faktor sein. Die Drinks habe ich meist auf www.sheko-shake.de/ bestellt. Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg.

Übertreib es nur nicht.

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 25.10.2019 um 14:11.]
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