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Wer von euch macht Yoga?

Autor Nachricht
Verfasst am: 15.03.2019 [22:02]
Thasente
Quelle der Weisheit
Themenersteller
Dabei seit: 22.07.2018
Beiträge: 50
Hallo zusammen,

ich habe mich nun endlich von einer Freundin überreden lassen und mich für einen Anfänger-Yoga-Kurs eingetragen. Ich hatte anfangs meine Bedenken, aber ich habe gehört, dass Yoga sehr gesund sein soll und auch gut zum Stressabbau. Ein Yoga-Outfit habe ich mir schon zugelegt. Jetzt fehlen noch die Yogamatte und das Yogakissen.
Ich habe mir schon einige Infos zu Yogakissen durchgelesen und wollte nun wissen, welches Yogakissen ihr habt? Muss man sowas wie die Matte und das Yogakissen zum Training mitbringen oder ist das dort schon vorhanden?
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Verfasst am: 29.03.2019 [00:10]
AnskarC
Super-Nanny
Dabei seit: 20.08.2014
Beiträge: 111
Hallo,

ja, also ich habe mal Yoga gemacht. Hat mir aber nicht so gefallen.
Habe dann mal nach Wellness Massage München gesucht und ein super Massagestudio gefunden, wo ich mich dann gelegentlich bei einer guten Massage entspannen kann.
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Verfasst am: 06.05.2019 [17:12]
Jaran
Alter Hase
Dabei seit: 26.11.2018
Beiträge: 34
Ich mache Yoga, auf eine natürliche Art und Weise verbessert sich dadurch mein Hautbild und auch mein Bindegewebe. Ich wollte unbedingt meine Winkearme wegbekommen und hab es einfach mit Fitness versucht. Das ist aber dadurch nicht gut geworden. Irgendwie Verhältnis mäßig schlecht. Glaube ich bin das ganze auch falsch angegangen. Aber so wird es langsam. Ich fühle mich generell gesünder

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 06.05.2019 um 17:13.]

Alle guten Dinge sind drei!
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