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Thema mit vielen Antworten

Panik vor Klassenarbeiten

Autor Nachricht
Verfasst am: 07.04.2011 [11:19]
Alina
Newbie
Themenersteller
Dabei seit: 16.04.2008
Beiträge: 3
Liebe Leser,

meine Tochter geht in die sechste Klasse eines Gymnasiums. Sie ist sehr ehrgeizig und beteiligt sich regelmäßig am unterricht. Auch den Unterrichtsinhalten kann sie gut folgen. Leider kommt es immer wieder vor, dass sie vor Klassenarbeiten so viel Panik bekommt, dass sie während der Arbeit ein Blackout hat. Im letzten Halbjahr haben sich ihre Noten dadurch je um eine Note verschlechtert. Wie kann ich ihr helfen, dass sie keine Angst mehr vor den Arbeiten hat?

Vielen Dank für eure Hilfe!
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Verfasst am: 21.12.2016 [15:45]
Rory
Fleißiger Helfer
Dabei seit: 30.11.2016
Beiträge: 11
Versuch mit deiner Tochter viel zu reden und ihr die Angst zu nehmen, dass sie versagen könnte. Es ist in Ordnung Fehler zu machen und mal eine Arbeit zu verhauen. Sie macht sich wahrscheinlich selber viel zu viel Druck...
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Verfasst am: 23.01.2017 [10:49]
Gelöschter Benutzer
"Rory" schrieb:

Versuch mit deiner Tochter viel zu reden und ihr die Angst zu nehmen, dass sie versagen könnte. Es ist in Ordnung Fehler zu machen und mal eine Arbeit zu verhauen. Sie macht sich wahrscheinlich selber viel zu viel Druck...



Zusätzlich sollte du sie weiterhin in solche Situationen bringen (nicht Schulisch). Außerschulische Aktivitäten können Sie auf solche Situation vorbereiten. Z.B. hatte mein Neffe auch das Problem mit der Prüfungsangst. Sport (in diesem Fall Fußball) hat ihm geholfen bei Stresssituation einen kühlen Kopf zu behalten. Deshalb denke ich das Sport hier Helfen kann
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Verfasst am: 08.03.2017 [12:32]
Xenchen
Profi
Dabei seit: 28.11.2016
Beiträge: 46
Die Angst in Stresssituationen muss einfach genommen werden. Das ist schwer, aber möglich. Dazu solltet ihr viel reden und sie vor allem motivieren.

Wer nichts verändern will, wird auch das verlieren, was er bewahren möchte.
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Verfasst am: 15.03.2017 [11:36]
putzteufel
Super-Nanny
Dabei seit: 07.04.2016
Beiträge: 93
Die Idee mit dem Sport finde ich nicht schlecht! Oder sie könnte in einem Chor singen oder einem Tanzverein der Auftritte hat

Zu Hause ist es am schönsten
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Verfasst am: 31.03.2017 [18:39]
Dila
Newbie
Dabei seit: 31.03.2017
Beiträge: 2
Gemeinsames Üben und Abfragen hilft viel, ansonsten versuchen den Durck ein wenig rauszunehmen, dann klappt das schon
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Verfasst am: 19.04.2017 [12:45]
Wedimee
Fleißiger Helfer
Dabei seit: 19.04.2017
Beiträge: 11
Mit ihr sprechen und ihr ein gutes Gefühl geben. Das ist ein wichtiger Schritt. Außerdem musst du sie mit Worten aufbauen.
Evtl. kann man sich auch mit der Lehrperson in verbindung setzen. Vlt hat die auch andere Vorschläge als nur lernen.

Der Erfinder der Notlüge liebte den Frieden mehr als die Wahrheit.
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Verfasst am: 19.04.2017 [20:25]
Gelöschter Benutzer versuche den Druck abzubauen und ihr somit die Angst zu nehmen. Wettkämpfe als Probe im Sport finde ich auch eine Gute Idee icon_smile.gif
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Verfasst am: 25.04.2017 [17:50]
Menivint
Fleißiger Helfer
Dabei seit: 25.04.2017
Beiträge: 11
Das mit den Wettkämpfen ist top

Die Liebe ist wie die Hefe im Kuchenteig, die bewirkt, das der Teig aufgeht und der Kuchen besser schmeckt.
Peter Lauster
Antworten Profil
Verfasst am: 05.05.2017 [09:59]
wreichert
Profi
Dabei seit: 06.01.2017
Beiträge: 44
Versuch ihr beizubringen das eine Niederlage nichts zu bedeuten hat, das nimmt ihr den Druck weg. Das ist das Problem der Gesellschaft, das man bei einer Niederlage denkt es ist Ende. Aber alle große Männer und Frauen sind sehr oft auf die Nase gefallen.
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