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Stillen: Das hilft bei Stillproblemen
Die meisten Mütter wollen ihr Baby stillen, doch nicht immer klappt das auch so wie geplant. Lesen Sie unsere Ratschläge, bevor Sie bei Stillproblemen zu schnell aufgeben. Mit Still-Tipps aus der Naturheilkunde!
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Stillen fördert die Intelligenz von Babys!
Dass sich das Stillen positiv auf die Entwicklung von Babys auswirkt, war bereits bekannt. In einer Studie der kanadischen McGill University konnte nun sogar belegt werden, dass Muttermilch die Gehirnentwicklung und somit die Intelligenz fördert. Außerdem unterstützt Stillen das Geschmacksempfinden von Babys.
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Wie finden Sie bequeme, zweckmäßige, aber trotzdem elegante Still-Mode
In der Zeit nach der Schwangerschaft wollen Mütter ihr Neugeborenes immer, wenn es notwendig ist, stillen. Welche Probleme sollten dabei vermieden werden? Welche Merkmale sollte Stillmode besitzen, um gleichermaßen bequem, zweckmäßig, schadstoffarm und trotzdem modisch zu sein?
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Baby Beikost – wann ist der richtige Zeitpunkt?
In den ersten Lebensmonaten ist Milch für das Baby die Hauptnahrungsquelle. Stillen ist dabei die beste Möglichkeit, dem Baby alles zu geben, was es braucht. Frauen, die nicht stillen wollen oder können, greifen zu einer speziellen Milchnahrung für das Baby. Nach einigen Monaten jedoch stellt sich die Frage, ob der...
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Baby-led Weaning
Karottenbrei ab dem fünften Monat und Beikosteinführung "nach Plan" – das ist out beim Baby-led Weaning, einem Trend aus Großbritannien. Beim „Babygesteuerten Beikoststart“ entdecken Babys das Essen selbst, sobald sie dafür bereit sind.
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Beikost für Babys mit Allergierisiko
Inzwischen hat fast jedes zweite Baby ein erhöhtes Allergierisiko. Wenn auch Ihr Kind dazu gehört, sind Sie sicherlich besonders vorsichtig mit der Ernährung. Was Ihr Baby ab wann essen darf, lesen Sie hier: Extra: Grundrezepte für Babys ersten Brei.
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So machen Sie Ihrem Baby Beikost schmackhaft
Nicht jedes Baby kann sich gleich mit Brei vom Löffel anfreunden. Mit ein paar Tricks erleichtern Sie Ihrem Baby den Start in die Breizeit. Lesen Sie hier, wie Ihr Baby sich an der Beikost erfreuen wird.
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Fettleibige Kinder: Was tun?
Unter den 10 bis 14 Jährigen sind davon über acht Prozent adipös, das heißt, diese Jungen und Mädchen sind bereits so schwer, dass sie nachweislich ihrer Gesundheit schaden. Im Wesentlichen wird diese rasante Gewichtszunahme auf eine übermäßige und ungesunde Ernährungsweise kombiniert mit Bewegungsmangel zurückgeführt. Doch auch psychosoziale und andere Faktoren...
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Hilfe, mein Kind isst so schlecht! Wie Sie mit Essproblemen richtig umgehen
Manche Eltern sind völlig verzweifelt, weil ihr Kind so wenig isst, und befürchten Mangelzustände. Zur Beruhigung: Ein gesundes Kind wird nicht freiwillig verhungern! Außerdem kann der Appetit von Kindern phasenweise sehr unterschiedlich sein. Lesen Sie hier, wie Sie entspannt mit schlechten Essern umgehen.
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Hilfe, mein Kind will immer nur Süßigkeiten!
Die meisten Kinder stürzen sich begeistert auf alle Süßigkeiten – ob Schokolade oder Gummibärchen & Co. Ganz verbieten ist oft weder möglich noch sinnvoll, doch mit unseren Tipps finden Sie mit Ihrem Kind bei Süßigkeiten das richtige Maß.
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Nahrung verweigern: Das hilft, wenn Ihr Kind nicht essen mag
Schon 15 bis 20 Prozent aller Babys zeigen ein problematisches Essverhalten. In den meisten Fällen gibt es keine gesundheitlichen Gründe dafür. Wie reagieren Sie als Eltern richtig, wenn Ihr Kind den Mund nicht aufmachen will oder ausschließlich Babykekse isst?
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ADHS: Welche Nährstoffe Ihrem Kind sanft helfen
Ist auch Ihr Kind ein kleiner Zappelphilipp, der einfach nicht sitzen bleiben will und sich mit der Konzentration schwer tut? Auch wenn der Alltag nicht immer einfach ist: Sie sind damit nicht allein. Immer mehr Kindern und Jugendlichen wird eine Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADH) bescheinigt, und noch immer ist sich die Wissenschaft...
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Bio-Ernährung für Kinder: Clever einkaufen für die ganze Familie
Bei jedem Gang durch den Supermarkt fragen Sie sich, ob der große Preisunterschied beim Rinderfilet wirklich gerechtfertigt ist? Oder ob sich Bio wirklich auszahlt? Ich habe für Sie die wichtigsten Fakten zum Thema biologische Lebensmittel zusammengefasst und mir angesehen, bei welchen Produkten Bio eindeutig Vorteile zu bieten hat.
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Brunnenkresse ist das „gesündeste Gemüse der Welt“
Eines war schon immer klar: Gemüse steht ganz oben auf der Liste der Top-Lebensmittel. Denn es liefert jede Menge Mineralstoffe, Vitamine und andere Vitalstoffe. Doch eine Sorte sticht dabei besonders hervor: die Brunnenkresse. „Ihre grünen Blätter enthalten ein Höchstmaß an Vitaminen, Eisen, Jod und Kalzium“, erklären US-Forscher der Universität New...
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Chia Samen: Die richtige Nahrung fürs Gehirn
Eine ungesunde Ernährung und wenig Bewegung wirken sich nachweislich negativ auf die Konzentrationsfähigkeit von Kindern aus. Die Motivation des Kindes schwindet, es ist abgelenkt und lustlos. Im Folgenden verrate ich Ihnen, wie Sie die Konzentration Ihres Kindes durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung steigern können.
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