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ADHS: Welche Nährstoffe Ihrem Kind sanft helfen
Ist auch Ihr Kind ein kleiner Zappelphilipp, der einfach nicht sitzen bleiben will und sich mit der Konzentration schwer tut? Auch wenn der Alltag nicht immer einfach ist: Sie sind damit nicht allein. Immer mehr Kindern und Jugendlichen wird eine Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADH) bescheinigt, und noch immer ist sich die Wissenschaft...
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Essen mit Durchblick: Die 13 besten Lebensmittel für gute Augen
Gegen Weit- oder Kurzsichtigkeit kann zwar auch das richtige Essen allein nicht helfen, doch tun gesunde Lebensmittel den Augen trotzdem gut. Mittlerweile weiß man, dass nicht nur das orangefarbene Gemüse, sondern speziell grünblättriges Gemüse mindestens eine ähnlich hohe Bedeutung für die Augengesundheit hat. Erfahren Sie hier, welche Lebensmittel den Augen...
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Die Wahrheit über Zuckerersatzstoffe
Zu viel Zucker ist ungesund. Gut also, dass es Zuckerersatzstoffe gibt? – Falsch! Süß- und Zuckeraustauschstoffe sind für Kinder grundsätzlich nicht zu empfehlen. Die erlaubten Höchstmengen in Lebensmitteln orientieren sich an Erwachsenen, und die gesundheitlichen Risiken für Heranwachsende sind nicht abzuschätzen. Außerdem gewöhnen sich die Kinder mit der Zeit an...
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Eisenmangel bei ihrem Kind: Das hilft!
In Zeiten von Fast Food, Fertig-Lebensmitteln sowie vitaminarmem Obst und Gemüse durch ausgelaugte Böden nehmen Mangelzustände auch und gerade bei Kindern zu. So sind heute viele Menschen mit lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen unterversorgt. Ein essenzielles, also lebensnotwendiges, Spurenelement ist Eisen – ein lebenswichtiger Baustein für den Organismus. Erfahren Sie...
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Verdreckte Kinderspielplätze – Und wer tut was dagegen?
Gibt es sowas wie SAUBERE Kinderspielplätze überhaupt? Was mach teilweise auf Spielplätzen vergraben oder im Gebüsch findet grenzt an gesunden Menschenverstand! Wollen wir unsere Kinder wirklich in solch einem Spielplatz spielen lassen?
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Was anziehen für den Spielplatz?
Jetzt fragen wir uns immer öfters, was sollen wir unseren Kids nur anziehen...
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