Weniger Stress in 6 Schritten
• Die geklaute Stunde
• Aus unserem Elternforum: Was tun gegen Mundfäule?
• Buch der Woche
• Die besten Hausmittel für Kinder bei Husten
• Nettes aus dem Kindermund
• Weiterempfehlung

Liebe Eltern,

kennen Sie solche Situationen auch? Ihr Dreijähriger hängt an Ihrem Rockzipfel und quengelt, weil er endlich mit Ihnen spielen will. Ihre einjährige Tochter versucht sich zum sechsten Mal in Folge als Kletterkünstlerin und muss vom Tisch gehoben werden. Dazwischen klingelt das Telefon, die Wäsche sollte eigentlich schon an der Leine hängen und außerdem müsste vor Ladenschluss auch noch ein Medikament aus der Apotheke geholt werden.

Wenn Mütter dann die Nerven verlieren und ihre Kleinen anschreien oder ungerecht behandeln, machen sie sich hinterher meist große Vorwürfe. Doch auch Mütter sind nur Menschen! Versuchen Sie mit unserem 6-Punkte-Plan vorzubeugen.

Hätten Sie auch manchmal gern eine "Bedienungsanleitung" für Ihr Kind? Nehmen Sie sich viel Zeit für Ihr Kind, pflegen einen demokratischen Erziehungsstil, aber trotzdem will Ihr Sprössling häufig nicht so recht wie Sie es wollen?
Dann sind Sie mit Ihrem Problem nicht allein!
Ich habe exklusiv für meine Leserinnen und Leser einen Ratgeber verfasst, der Eltern fundierte und praxiserprobte Antworten auf die folgenden Fragen gibt:
- Wie verbannen Sie das Chaos aus dem Kinderzimmer?
- Wie schaffen Sie es, dass Ihr Kind ohne Theater einschläft?
- Was tun, wenn Ihr Kleinkind im Kaufhaus einen Trotzanfall bekommt?
- Wie stellen Sie Jammern und Quengeln ab?
- Wie helfen Sie Ihrem Kind, wenn es sich vor dem "Monster unter dem Bett" fürchtet?
- Was hält Geschwister vom Streiten ab?


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Um gegen Stress und Chaos aktiv etwas unternehmen zu können, sollten Sie folgende Punkte berücksichtigen:

1. Schätzen Sie die Situation realistisch ein. Mit kleinen Kindern kommt schnell einmal etwas dazwischen: Die Windel ist voll, gerade wenn Sie aus dem Haus wollen, oder Ihr Kind schüttet sich ein Glas Tee über die Kleidung und muss umgezogen werden. Bei zwei und mehr Kindern ist es schwierig, auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Kleinen einzugehen. Das alles kostet Kraft und kann schnell stressen. Machen Sie sich bewusst: Das lässt sich nicht ändern und anderen Eltern geht es ebenso - Sie sind zumindest mit diesem Gefühl nicht alleine.

2. Machen Sie sich bewusst, wann Sie unter Stress geraten. Überlegen Sie: Was löst bei mir Stress aus? Sind es immer dieselben Situationen, die mich "explodieren" lassen? Was bringt mich dabei so leicht auf die Palme? Wie kann ich diese Situationen entschärfen?

3. Verbessern Sie die Rahmenbedingungen. Stressig wird es vielfach dann, wenn Sie das Gefühl haben, einfach nicht mit den anstehenden Aufgaben fertig zu werden. Stimmt die Organisation Ihres Alltags? Haben Sie genügend Zeit für alles eingeplant? Gibt es Ruhepausen (z. B. wenn die Kinder schlafen), in denen Sie einfach mal die Beine hochlegen, ohne noch schnell etwas im Haushalt zu erledigen, das bisher liegen geblieben ist? Gutes Zeitmanagement hilft Ihnen, Druck zu vermeiden und ruhiger zu bleiben.

4. Setzen Sie sich nicht selber unter Druck. Bloß kein Perfektionismus! Sie müssen nicht perfekt sein, ständig wie aus dem Ei gepellt aussehen und auch noch alles spielend im Griff haben. In einem Haushalt mit Kindern ist nicht alles plan- und vorhersehbar, da sind Chaos und Stress nicht immer zu vermeiden. Jackenberge im Flur oder Staub auf den Regalen? Denken Sie an das folgende Sprichwort: "Kinder werden sich nicht daran erinnern, ob unsere Wohnung immer in Ordnung war, sondern daran, ob wir Zeit für sie hatten." Also lieber mal ein Tiefkühlmenü auftischen und dafür mit Ihrem Kind in Ruhe einen Salat dazu vorbereiten, als völlig abgehetzt Gemüseeintopf kochen.

5. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Ihre Gefühle. Wenn Sie merken, dass Ihnen in kritischen Situationen der Kragen zu platzen droht, sollten Sie mit Ihrem Kind über Ihre Gefühle sprechen, etwa: "Ich bin gerade genervt, weil etwas nicht so klappt, wie es sollte! Ich brauche jetzt etwas Ruhe!" In solchen Situationen ist es sinnvoller, Ihrem Kind das Trommelsolo auf den Küchentöpfen zu verbieten, als nach wenigen Minuten zu explodieren und Ihr Kind wegen des Kraches (den Sie ansonsten vielleicht problemlos abkönnen) unvermittelt anzuschreien. Das würde Ihr Kind erschrecken und wesentlich mehr belasten.

6. Nehmen Sie eine Auszeit. Im Akutfall sollten Sie langsam und tief durchatmen und dabei bis Zehn zählen. Um nicht mehr so schnell unter Druck zu geraten, sollten Sie öfter an sich denken. Gönnen Sie sich regelmäßig Pausen zum Abschalten - vielleicht eine Stunde mit der besten Freundin plaudern oder als Ausgleich etwas Sport, egal, ob Walking oder Aerobic. Denken Sie daran: Was Sie für sich tun, kommt der ganzen Familie zugute!

Noch ein ganz wichtiger Tipp zum Schluss: Nehmen Sie sich bewusst Zeit und versuchen Sie nicht zu viel auf einmal zu machen! Wenn Sie sich mit Ihrem Kind unterhalten oder mit ihm spielen, sollten Sie ganz bei der Sache sein. Entspannend für beide Seiten wird es nur dann, wenn Sie nicht nebenbei den Abwasch erledigen oder im Geiste schon die Termine des nächsten Tages organisieren.

Welche Impfung wirklich sein muss! Neue Impf-Tipps von Dr. med. Andrea Schmelz

Spezialreport "Impf-Wissen für Eltern"

Nun ist also Sommerzeit! Ich habe die Zeitumstellung wieder "live" miterlebt, denn als die Uhr meines PC von 1.59 Uhr direkt auf 3.00 Uhr umgesprungen ist, saß ich gerade daran, diesen Blog zu schreiben. Ich bin nun einmal eine "Nachteule".

Lesen Sie hier weiter:

Der Deutschunterricht in der Grundschule wird stetig komplexer, anspruchsvoller und schwieriger. Die Diktate werden umfangreicher, die Leistungsanforderungen ziehen an und Grundschulkinder müssen sich immer mehr anstrengen, um gute Noten zu bekommen. Mit dem Training "Sicher richtig schreiben" können Eltern ab sofort einen wichtigen Grundstein für die zukünftige Rechtschreibsicherheit ihrer Kinder legen!

Die Diplom-Pädagogin Uta Reimann-Höhn hatte als langjährige Leiterin einer lerntherapeutischen Einrichtung über 20 Jahre lang Gelegenheit, die Fehlerprofile und den Lernprozess hunderter Kinder zu verfolgen. Ihre Erfahrungen sind zu 100 Prozent in das neue Rechtschreibtraining Sicher richtig schreiben eingeflossen.

Sicher richtig schreiben ist anders als alle anderen Rechtschreibhilfen, denn es enthält:

- Regelwissen für Eltern
- eine optimale Lernstrategie für Kinder
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- zahlreiche Übungen zu den Rechtschreibthemen des dritten Schuljahres
- wertvolles Zusatzwissen über Lernmethoden und Lerntechniken
- Entspannungsübungen
- liebevolle Tigergrafiken mit Tiger Timo
- Auswertungstabellen über die Gesamtleistungen Ihres Kindes
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Jetzt neu: Das 17-Minuten-Trainingsprogramm "Sicher richtig schreiben"

Hallo,
ich habe eine Frage zu Mundfäule. Ich war mit meiner Tochter (17 Monate alt) letztens bei einer Freundin zu Besuch, deren Sohn seit zwei Tagen hohes Fieber hatte. Am Tag darauf wurde bei dem Jungen Mundfäule festgestellt. Es soll sehr ansteckend sein.
Bisher konnte ich bei meiner Tochter nichts feststellen. Kann es sein, dass sie sich angesteckt hat? Wie lange kann es dauern, bis die Krankheit ausbricht? Kann ich vorab schon etwas dagegen tun und was hilft, wenn sie ausbricht?
Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße

Antwort von Frau Schmelz

Natürlich wollen Sie - wie alle Eltern - Ihr Kind vor Unfällen und Verletzungen möglichst bewahren.
Doch Hand aufs Herz: Wüssten Sie, was im Falle eines Falles zu tun wäre?
Denn gerade bei schweren Verletzungen können Minuten über das Leben eines verunglückten Kindes entscheiden!

Hier finden Sie Anleitungen und Tipps für jede Notfall-Situation (limitierte Auflage)

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Bis Ostern ist es nun ja nicht mehr weit, daher will ich Ihnen heute ein nettes Oster-Bilderbuch für Kinder ab zwei Jahren vorstellen: "Alles gefärbt!" von Nele Moost und Annet Rudolph (Esslinger Verlag Schreiber 1998; 12 Seiten; 7,95 Euro), ein Bilderbuch mit dem kleinen Raben Socke.

Der kleine Rabe ist beleidigt. Die anderen Tiere wollen ihn beim Ostereierfärben nicht mitmachen lassen. Dabei hat er sich doch so darauf gefreut und extra seine Malsachen mitgebracht. Na ja, da muss er eben sehen, ob er nicht irgendwo im Wald ein Nest mit Eiern findet, die er anmalen kann...

Die auch für Kleinkinder leicht verständliche Geschichte ist liebevoll mit detailreichen Bildern illustriert, auf denen Ihr Kind immer wieder etwas Neues entdecken kann. Fazit: Ideal fürs Osternest!

Sind Sie auch unzufrieden mit der Schule Ihres Kindes und denken über einen Wechsel an die Privatschule nach? Zahlreiche neue Privatschulen wurden in den letzten Jahren und Monaten neu gegründet. Kein Wunder, dass Eltern bei der großen Auswahl und unterschiedlichen Schulformen, die Entscheidung schwer fällt. Und nicht alle Konzepte sind auch langfristig erfolgreich. Eine intensive Vorbereitung ist daher wichtig.
Dipl. Pädagogin Uta Reimann-Höhn hat in aufwändiger Arbeit, alle wichtigen Informationen rund um das Thema "Privatschulen" recherchiert, und ihre Ergebnisse auf 24 DIN-A4 Seiten zusammengefasst.

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- Warum Privatschule nicht gleich Privatschule ist
- Worauf Sie bei der Wahl einer Privatschule unbedingt achten sollten
- Die wichtigsten Informationen rund um die gängigsten Privatschulkonzepte (Waldorf-, Montessori-, Jena-Plan- und Phorms-Schulen)
- Welche Privatschule passt zu Ihrer Familie? Unsere Checkliste verrät es Ihnen!
- Welche Vor- und Nachteile Privatschulen haben
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Ganz gleich, ob trockener Husten oder Verschleimung: Mit Wickeln und selbst gemachtem Hustensaft rücken Sie jedem Husten zu Leibe. Und das Beste daran ist, dass diese Hausmittel für Kinder keine Nebenwirkungen haben!

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Würden Sie nicht auch gerne Ihrem Kind dabei helfen vorhandene Begabungen endlich herauszulassen? Lernen Sie Ihr Kind richtig zu motivieren und zu fördern. Unser neuer Ratgeber "Lernen und Fördern mit Spaß!" wird Ihnen dabei helfen die richtige Lernstrategie zum Wohle Ihres Kindes zu wählen. Helfen Sie aktiv mit und unterstützen Sie eine individuelle Förderung Ihres Kindes. Verfallen Sie nicht in Passivität sondern handeln Sie!
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Lustige freche Sprüche machen kann aber nicht nur der kleine Rabe Socke!

Ohrenteufel
Philipp (4 Jahre) spuckt nach dem Zähneputzen den Schaum ins Waschbecken. Papa nahm zu diesem Zeitpunkt gerade die Wattestäbchen aus der Packung, um die Ohren zu säubern. Da fiel ein Wattestäbchen in den Schaum im Waschbecken. Philipp sagte zum Papa: "Das Wattestäbchen können wir jetzt aber nicht mehr nehmen. Da sind jetzt die Zahnteufelchen aus dem Schaum dran, die machen sonst Löcher in meine Ohren!" Da hatte mein Mann keine Einwände! (von Steffi Schmitz aus Pinnow)

Internationaler Gipfel
Beim Morgenkreis im Kindergarten (ich bin dort Erzieherin) haben wir derzeit verschiedene Nationalitäten als Thema, so auch Afrika. In diesem Zusammenhang besprachen wir einen Tag zuvor auch das Gebirgsmassiv des Kilimandscharo. Als ich am nächsten Tag fragte, ob noch jemand wüsste, wie das Bergmassiv in Afrika hieße, meldete sich eine eifrige 5-jährige Vorschülerin und rief: "Latte Macchiato". Herrlich!!! (von D. Pospischil aus Schöllkrippen)

Knusprige Hülle
Meine Tochter (gerade 4 Jahre geworden) saß mit mir im Wartezimmer beim Arzt. Wir schauten ein Kinderbuch an über Tierbabys und was aus ihnen wird. Vieles davon kennt sie schon aus eigenen Büchern und nannte mir immer die Tiernamen oder die verschiedenen Entwicklungsstadien (z.B. beim Frosch). Als wir auf die Seite mit dem Schmetterling kommen, zeige ich auf den Kokon und frage, ob sie noch weiß, wie der heißt: "Na klar, Mama, das ist der Croissant!" Lecker, lecker, kann ich nur dazu sagen... (von D. Pospischil aus Schöllkrippen)

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