Leider gibt es das ultimative Wundermittel gegen Schnupfen noch immer nicht. Doch auch Omas Hausmittel lindern die Schnupfen-Beschwerden bei Kindern.
Wichtig bei Schnupfen: Bitte gehen Sie zum Arzt, wenn
- Ihr Kind über mehrere Tage oder hoch fiebert,
- weitere Beschwerden wie Ohrenschmerzen oder anhaltender
- Husten auftreten und die Erkältung nach 10 Tagen nicht abgeklungen ist.
Nasentropfen gegen Schnupfen bei Kindern selbst herstellen
Eine gute Alternative zu den üblichen Nasensprays aus der Apotheke sind folgende, schon für Säuglinge geeignete Nasentropfen, die Sie natürlich auch in einen Zerstäuber (aus der Apotheke oder sauberes Gläschen eines früheren Nasensprays) füllen und als Spray verwenden können:
Salz-Nasentropfen gegen Schnupfen
Das brauchen Sie
500 ml Leitungswasser
1 Teelöffel Kochsalz oder Meersalz
sauberes Fläschchen plus Pipette oder Zerstäuber
So geht’s: Wasser abkochen und Salz darin auflösen. In gut schließendes, sauberes Fläschchen füllen und am besten im Kühlschrank aufbewahren (Haltbarkeit 2 Tage, dann neu ansetzen).
Das hilft Ihrem Kind bei Schnupfen: Kamillen-Nasentropfen
Das brauchen Sie
50 ml frisch gekochten Kamillentee
2 leicht gehäufte Teelöffel Traubenzucker
sauberes Fläschchen
So geht’s: Traubenzucker im noch warmen Tee auflösen, Aufbewahrung siehe oben.
Dosierung für beide Sorten Nasentropfen: Geben Sie Ihrem Kind mehrmals täglich in jedes Nasenloch 2 bis 3 Tropfen bzw. Hübe, insbesondere vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.
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Mein Tipp: |
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Einem Säugling in den ersten Lebensmonaten können Sie 1 bis 2 Tropfen Muttermilch in jedes Nasenloch träufeln, damit beim Stillen die Nase frei ist.Wer Salz-Nasentropfen nicht selbst herstellen möchte, kann sie auch fertig in der Apotheke kaufen. |
Damit befreien Sie Ihr Kind von Schnupfen: Ansteigendes Fußbad mit Zitrone
Die ansteigende Wärme des Zitronen-Fußbades verbessertreflektorisch die Durchblutung der Schleimhäute. Dieses Fußbad ist ab ein bis zwei Jahren geeignet.
Das brauchen Sie
Fußbadewanne oder Eimer
Saft einer Zitrone
Badethermometer
eventuell Gießkanne mit heißem Wasser (nicht heißer als 50 °C)
So geht’s
1. Wanne bzw. Eimer mit warmem Wasser (35 °C, mit Thermometer messen!) füllen und Zitronensaft zugeben. Die Beine Ihres Kindes müssen bis über die Knöchel im Wasser sein.
2. Im Abstand von 2 bis 3 Minuten heißes Wasser zugießen, bis sich die Temperatur des Wassers auf 39 °C (mit Badethermometer kontrollieren!) erhöht hat. Praktisch ist es, das Fußbad im Badezimmer zu machen, dann können Sie über die Brause heißes Wasser zufließen lassen.
3. Die Füße bleiben für 10 bis 15 Minuten im Wasser, dann Füße nur abstreifen und warme Wollsocken überziehen.
4. Lassen Sie Ihr Kind 30 Minuten nachruhen.
Wie oft, wie lange: Das Fußbad empfiehlt sich 2-mal täglich. Am besten machen Ihr Kind es schon bei den ersten Anzeichen eines Schnupfens.
