Sport für Kinder

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Immer mehr Kinder sind ungeschickt, unkonzentriert oder haben Wahrnehmungsstörungen. Sie können heute nicht mehr so gut balancieren, klettern oder springen, wie der Nachwuchs früherer Generationen. Durch mangelnde Bewegung sind sie häufig schon im Kleinkindalter zu dick. Dabei können Sie den natürlichen Bewegungsdrang Ihres Nachwuchses ganz einfach fördern: durch geeignete Sportarten, gemeinsame Fahrrad-Touren oder andere Unternehmungen an der frischen Luft. 

Unsere Fitness-Tipps bringen Kinder in Bewegung und fördern so auch deren Lernfähigkeit. Informieren Sie sich jetzt über die besten Sportarten für Ihr Kind und lesen Sie, wie Sie als Eltern es schaffen, Ihr Kind zu mehr Bewegung zu motivieren.

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Sport für Kinder
Kleinkind Schulkind | Sport für Kinder

Welche Sportarten passen zu Ihrem Kind?

Ob Ihr Kind sich später zum Sportfan oder zum Bewegungsmuffel entwickelt, entscheidet sich oft schon früh. Deswegen sollten bereits Kindergartenkinder sportlich aktiv sein. Wichtig ist dabei aber vor allem eines: Sport soll Kindern Spaß machen! mehr...

Schwimmen mit kleinen Kindern
Baby Kleinkind | Richtig Schwimmen lernen mit Kind

Schwimmen lernen: So klappt es mit dem Schwimmen!

Ertrinken ist bei Kindern die zweithäufigste Todesursache. Deshalb sollte Ihr Kind möglichst früh schwimmen lernen. Wann Sie damit beginnen können und was Sie dabei beachten sollten, verrät Ihnen dieser Beitrag. mehr...

Familie spielt gemeinsam Fußball
Kleinkind Schulkind | Familie in Form

Veranstalten Sie Ihre eigenen Olympischen Spiele

Verbringen Sie auch so viel Zeit vor dem Fernseher, um Olympia zu schauen? Bei mir zu Hause ist das immer ein kleiner Ausnahmezustand – was das Fernsehen betrifft. Vielleicht beobachten Sie ja auch, dass die Kinder ihren Idolen immer alles nachmachen wollen. Plötzlich wird gesprintet, gesprungen und geworfen, was das Zeug hält. Daher: runter von der Couch und raus in den Garten! Veranstalten starten Sie als Familie Ihre eigenen Olympischen Spiele! Sie werden sehen, wie viel Spaß das der ganzen Familie und den Freunden machen wird. Im folgenden Beitrag sage ich Ihnen, wie das ganz leicht geht. mehr...

Springendes Kind
Kleinkind Schulkind | Fitness für Kinder

Hüpfen, laufen, werfen: Bewegungsspiele für Kinder

Wer schnell laufen will, muss erst einmal gehen gelernt haben. Es gibt eine Reihe von motorischen Grundfähigkeiten, die Ihr Kind immer wieder braucht. Perfektionieren Sie die Motorik Ihres Kindes durch altersangepasste spielerische Übungen. mehr...

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