Schwangerschaft

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Sie erwarten ein Baby? Herzlichen Glückwunsch! Doch jetzt haben Sie sicherlich viele Fragen: Wie beeinflusst die Schwangerschaft in den nächsten neun Monaten mein Leben? Was kann ich tun, damit sich mein Baby im Bauch optimal entwickelt? Wie bereite ich mich auf die Geburt richtig vor? Und was gibt es bei der Ernährung, auf Reisen oder beim Sex zu beachten?

Während der Schwangerschaft ist es völlig normal, wenn Sie unter Stimmungsschwankungen leiden und sich müde und erschöpft fühlen. Denn Ihr Körper läuft jetzt auf Höchsttouren! Lassen Sie es deshalb langsamer angehen. Wie Sie die Zeit zur Geburt mit Schwangerschaftskursen oder Wassergymnastik überbrücken können, was Ihrem Fötus so richtig gut gefällt und welche Geburtsmethode die Richtige für Sie ist, lesen Sie in dieser Rubrik.

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Schwangerschaftsbeschwerden
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Wassereinlagerung Schwangerschaft: Wenn Knöchel und Finger immer dicker werden

Bemerken Sie immer öfter, dass Ihnen die Ringe zu eng werden oder Sie abends dicke, schwere Beine haben? Fast alle werdenden Mütter haben gegen Ende der Schwangerschaft Wassereinlagerungen – das ist meist harmlos.  mehr...

Nabelschnurblut Stammzellen Blut
Baby | Stammzellen aus Nabenschnurblut einlagern

Nabelschnurblut einlagern: Ja oder nein?

Nabelschnurblut ist viel zu schade zum Wegwerfen, denn es enthält Stammzellen, die in der Lage sind, sich zu verschiedenen (jedoch nicht zu allen im Körper vorkommenden!) Gewebearten weiterzuentwickeln. Damit kann man Nabelschnurblut als eine Art „Reparatur-Kit“ ansehen, aus dem sich im Bedarfsfall verschiedene Gewebe (z.B. Knochenmark) regenerieren lassen. mehr...

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Wie Sie sich in der Schwangerschaft ernähren sollten

Nicht ohne Grund preisen Experten Abwechslung und Vielfalt als Grundpfeiler für eine gesunde Ernährung. In der Schwangerschaft ist ein variantenreich zusammengestellter Speiseplan jedoch besonders wichtig. Dabei kommt es weniger auf die Menge als auf den Inhalt an. mehr...

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