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Unbeantwortetes Thema

Sohn (15) schläft schlecht

Autor Nachricht
Verfasst am: 09.07.2019 [10:33]
Mimi89
Alter Hase
Dabei seit: 27.10.2015
Beiträge: 36
Hallo zusammen,
mein fünfzehnjähriger Sohn schläft in letzter Zeit sehr schlecht. Er braucht ziemlich lange zum Einschlafen und wacht nachts mehrmals auf. Ist das normal in dem Alter oder muss ich mir Sorgen machen? Ich habe gehört, dass Aminosäuren gegen Schlafstörungen helfen. Habt Ihr damit schon Erfahrung gemacht? Oder habt Ihr irgendwelche anderen Tipps, wie mein Sohn wieder besser schläft? Er ist morgens so müde, dass er kaum aus dem Bett kommt und in der Schule ist er wohl auch nicht so konzentriert, habe ich beim letzten Elternsprechtag erfahren.
Vielen Dank schon mal für eure Antworten.
LG
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