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Wieder mehr Sport für den Muskelaufbau?

Autor Nachricht
Verfasst am: 21.01.2020 [11:34]
Thasente
Super-Nanny
Themenersteller
Dabei seit: 22.07.2018
Beiträge: 80
Hallo Leute,

ich habe schon immer gerne Sport betrieben doch hatte ich seit einigen Jahren leider nicht mehr die Zeit das Regelmäßig auszuüben. Nun habe ich auf https://www.xx-well.com/ einige gute Fitness und Muskelaufbau Tipps gelesen, die mich motiviert haben, wieder damit anzufangen. Ging es euch auch schon einmal so?
Antworten Profil
Verfasst am: 10.05.2020 [11:48]
deRotHeiner
Alter Hase
Dabei seit: 20.01.2019
Beiträge: 24
Ich muss auch unbedingt wieder ins Fitnessstudio, denn die Tage in Isolation habe ich nur mit Essen und Faulenzen verbracht. Ich bin wirklich total außer Form und irgendwie auch ungeschickt geworden.
Vor einigen Tagen habe ich mich auf der Hoverboard von meinem Sohn gestellt und wäre um ein Haar in unser Auto damit geknallt. Eigentlich kann ich dieses Ding fahren, aber dieses Mal konnte ich meine Balance nicht halten.
Kann es wirklich sein, dass man so schnell einrostet und fett wird, denn zugenommen habe wir alle, auch die Kinder.
Also mir tut diese Situation werde psychisch noch physisch gut.
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Verfasst am: 19.06.2020 [07:42]
Denno1
Newbie
Dabei seit: 19.06.2020
Beiträge: 3
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