Was tun gegen Angst vor dem Schwimmkurs?

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Liebe Frau Dr. Schmelz,

ich wende mich an Sie, weil ich etwas ratlos bin und Sie immer einen guten Vorschlag haben. Mein Sohn (4 ½ Jahre) macht zurzeit einen Schwimmkurs. Heute wird er das letzte Mal hingehen. Er hat große Angst, dass er das „Seepferdchen“ nicht schafft, und weinte letzte Woche am Abend eine lange Zeit, bis er sich wieder beruhigt hat. Sein Problem ist das Tauchen! Ich glaube, seine Angst schlägt sich auch auf seinen Bauch und seinen Darm, denn er geht mindestens 5-mal zur Toilette. Meine Fragen: Er hatte vor ungefähr sechs Wochen eine Mittelohrentzündung – liegt es vielleicht daran? Habe ich meinen Sohn mit dem Schwimmkurs überfordert? Wie kann ich meinem Sohn die Angst nehmen?

von Frau N.

Antwort von: Dr. med. Andrea Schmelz

Liebe Frau N.,

es ist möglich, dass Ihr Sohn von dem Schwimmkurs überfordert war, zumal er dafür noch relativ jung ist – jedoch kann ich das aus der Ferne schlecht beurteilen. An der Ohrenentzündung vor sechs Wochen sollte das Tauchproblem nicht liegen, wenn er ansonsten gut hört und jetzt keine Probleme mit den Ohren hat.

Ich würde einerseits mit dem Schwimmlehrer sprechen und abmachen, dass Ihr Sohn es probieren soll, wenn er möchte, aber nicht aus Gruppendruck mitmachen muss. Wenn er sich nicht zu tauchen traut, braucht er das auch nicht und macht sein Seepferdchen eben ein Jahr später.

Gegen die Angst vor der Prüfungssituation können Sie ihm homöopathisch helfen:

  • Wenn er direkt vor Angst zittert und eher benommen wirkt, geben Sie Gelsemium,
  • wenn er nur schlecht alleine sein kann und unbedingt etwas Süßes haben will „zur Beruhigung“ oder überhaupt gerne nascht, geben Sie Argentum nitricum, jeweils D12.

Dosierung: 5 Globuli 3-mal im Abstand von 30 Minuten vor dem Schwimmen und zusätzlich heute Mittag schon einmal.

Alles Gute für Ihren Sohn!

Herzliche Grüße

Ihre Dr. med. Andrea Schmelz