Immunsystem stärken

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Wenn ihr Kind ständig krank ist, fragen sich Eltern oft, ob es eine Abwehrschwäche hat. Dabei tritt eine Abwehrschwäche zum Glück nur selten auf. Mit diesen wirksamen Tipps und Tricks können Sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken. Denn mit einer natürlichen Lebensweise wird vielen Krankheiten vorbeugt: eine gesunde Ernährung, viel trinken, viel Bewegung, vor allem viel an der frischen Luft sein.

Finden Sie in dieser Rubrik Ernährungstipps, Reiztherapien und sonstige Methoden, mit denen Sie das Immunsystem und die Abwehrkräfte Ihres Kindes wieder stärken können.

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Junge putzt sich die Nase
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Immunsystem stärken: Meine besten Tipps aus der Naturmedizin

Haben Sie im Winter auch manchmal „die Nase voll“? Gerade erst bringen Sie Ihr Kind nach dem letzten Infekt erleichtert wieder in den Kindergarten oder in die Schule, da fängt schon der nächste Schnupfen an? Viele Eltern haben das Gefühl, dass ihr Nachwuchs im Winter von einer Erkältung in die nächste gerät. Und tatsächlich: Kinder sind wesentlich öfter krank als Erwachsene. Ihr Immunsystem ist noch nicht stabil und muss erst lernen, sich gegen die Angreifer von außen zu wehren. Wie Sie die Gesundheit Ihres Kindes stärken und sein Immunsystem mit sanften Heilmitteln unterstützen können, erfahren Sie in diesem Sonderheft. mehr...

Akupressur für Kinder
Kleinkind Baby | Akupressur zur Heilung

Akupressur bei Kindern: Die 10 wichtigsten Druckpunkte

Angst vor Klassenarbeiten, Kopfschmerzen nach der Schule, häufige Erkältungen oder Übelkeit beim Autofahren: Durch sanften Druck auf bestimmte Punkte lassen sich diese Beschwerden lindern. Halten Sie das für möglich? In unserem westlich geprägten Denken ist es eine ungewöhnliche Vorstellung, Beschwerden ohne Medikamente nur durch Berührung zu lindern oder zu heilen. In der ostasiatischen Medizin sind solche Verfahren aber sehr gebräuchlich - die Akupressur ist eines davon. Lesen Sie hier, wie Sie die Technik des sanften Drückens leicht sowie ohne medizinische Vorkenntnisse erlernen können und welche wichtigen Akupressurpunkte Sie hierfür kennen sollten. mehr...

Immunsystem stärken
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Abwehrkräfte "essen": Vitamin-Power für das Immunsystem

Lesen Sie in diesem Beitrag, welche Nährstoffe Ihr Kind für ein gesundes Immunsystem und gesunde Abwehrkräfte braucht. Dazu gibt es leckere Rezepte, mit denen Sie die Vitamine so anbieten, dass sie auch gegessen werden. mehr...

Hauttypen Baby
Baby Kleinkind | Babyhaut kennen

Das sollten Sie über die Haut Ihres Babys wissen

Die Haut ist unser größtes und empfindlichstes Sinnesorgan. Deshalb ist es wichtig, die Haut genügend zu pflegen und sie gesund zu halten. Verschiedene Hauttypen benötigen dabei unterschiedliche Pflege. Welche Hauttypen es gibt und wie Sie diese erkennen, lesen Sie in diesem Artikel. mehr...

Zecken und Borreliose
Kleinkind Baby | Achtung vor Infektionen

Nach einem Zeckenstich nicht nur an Borreliose denken!

Nach einem Zeckenstich ist Ihr Kind erst einmal geschockt und Sie sollten vorsichtshalber direkt zum Arzt gehen. Dieser vermutet jedoch fast immer sofort Borreliose, vergisst dabei aber andere ebenso gefährliche Infektionskrankheiten. mehr...

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