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Mentale Aktivierung: Mit dieser Methode bleibt die Konzentration hoch

Lernmethoden und Lerntipps

Mit einem fünf Bausteine umfassenden Programm hat die „Gesellschaft für Gehirntraining e.V.“ unter dem Psychologen Siegfried Lehrl bei Kindern und Jugendlichen beeindruckende Leistungssteigerungen bewirkt. Die bemerkenswerten Tests, die direkt im Klassenzimmer durchgeführt wurden, sind auch interessant für das Arbeiten und Lernen zu Hause. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Bausteine des intelligenten Programms für Ihr Kind nutzen können 

Expertenrat von 
Dipl.-Päd. Uta Reimann-Höhn, Lern- und Erziehungsexpertin

Seit rund 20 Jahren stellen Wissenschaftler nicht nur in Deutschland fest, dass die allgemeine Intelligenz leicht abnimmt, nachdem sie jahrelang nur angestiegen war. Die üblichen Verdächtigen sind schnell ausgemacht, denn Bewegungsmangel, schlechte Ernährung und zu viel Medienkonsum verringern nachweislich die geistige Leistungsfähigkeit, besonders von Kindern. Für die meisten Eltern sind diese Erkenntnisse nichts Neues. Gerade Mütter und Väter von Grundschulkindern bemühen sich sehr um optimale Lern- und Arbeitsbedingungen.

Auch das Gehirn Ihres Kindes muss fit sein

Wie jedoch die Prozesse beim Lernen genau funktionieren, ist nicht nur Eltern, sondern auch vielen Fachleuten immer noch weitgehend unbekannt. Das spezielle Training zur mentalen Aktivierung nutzt neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und kombiniert diese mit bewährten und bekannten Fakten. Grundlage der Trainingseinheiten bildet dabei die Erkenntnis, dass neben dem Lernwillen der Kinder auch der Zustand des Gehirns von zentraler Bedeutung ist. Nur wenn das Gehirn in einem aufnahmebereiten Zustand ist, kann es Informationen optimal verarbeiten. Routine, Langeweile, abgestandene Luft und Bewegungsmangel sind Gift für die mentale Fitness – und oft in vielen Lernsituationen gegenwärtig. Die Folge solcher Arbeitsbedingungen ist häufig geistiges Abschalten, sodass das Lernen von den Kindern als mühsam und lähmend empfunden wird.

Das sind die Ziele des mentalen Aktivierungsprogramms:

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • Verbesserung der Aufmerksamkeit
  • Erweiterung des Reaktionsvermögens
  • Ausbau der Gedächtnisleistungen
  • Reduzierung der Anfälligkeit für Stress
  • Erhöhung geistigen Wohlbefindens
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