Wie mache ich meinem Kind statt 3er-Milch Kuhmilch schmackhaft?

von Anonym

Mein Sohn ist gerade drei Jahre alt geworden und trinkt

noch zweimal am Tag ein Fläschen mit Milumil 3 Vanille. Ich

habe schon unzählige Versuche gestartet, ihn auf Kakao, Ovomaltine

oder Himmeltau umzustellen – leider erfolglos. Das

Einzige, was er trinken würde, wäre Früchtetee mit Honig.Da er nun schon zu alt für dieses Milchpulver ist, möchte ich

wissen, ob es vielleicht für die Umstellung irgendwelche Tricks

gibt.

Ist es sinnvoll, ihm einfach das Fläschchen zu streichen

und einen Früchtetee anzubieten? Braucht er unbedingt Milch,

denn er isst des Öfteren Jogurt?

Ich habe vor kurzem gelesen, dass die ganzen zugesetzten

Vitamine und Mineralien in diesen Milchnahrungen auf Dauer

gar nicht so gesund sind. Stimmt das?

Antwort von: Dr. Martina Hahn-Hübner

Was Sie beschreiben, ist ein ganz typisches 3er-Milch-

Problem. Die Hersteller wissen ganz genau, dass sich die

Kinder an den Geschmack ihrer Milch gewöhnen, und viele

3er-Milch-Sorten sind aromatisiert (z. B. mit Vanille- oder

Fruchtgeschmack), sodass die lieben Kleinen dann die „normale“

Kuhmilch ablehnen.

Ihr Sohn ist mit drei Jahren wirklich alt genug, um normale

Milch zu trinken. Ich würde ihm also ankündigen, dass Sie

keine solche Milch mehr kaufen, weil er jetzt schon „groß“ ist

und keine solche „Babymilch“ mehr braucht. Verbrauchen Sie

das Milumil 3 und sagen Sie bei Anbruch der letzten Packung,

dass diese Milch bald aus sein wird.

Bieten Sie ihm als Ersatz stattdessen Kuhmilch mit Vanillepulver

an (gibt es beispielsweise von Kaba), das schmeckt ähnlich.

Das Vanillepulver ist auf Dauer auch keine gute Lösung,

weil es natürlich auch gezuckert ist (Achtung: Nach gesüßten

Getränken abends unbedingt noch Zähne putzen!). Hier haben

Sie aber die Möglichkeit, das Pulver immer geringer zu dosieren,

sodass sich die Geschmacksnerven Ihres Sohnes langsam

umstellen können.

Wenn er die neue Vanillemilch nicht mag, kann er auf die

Flasche verzichten oder leicht gesüßten Früchtetee trinken. Er

isst ohnehin Jogurt und bekommt dadurch seine benötigte

Portion Milchprodukte. Vielleicht mag er auch eine Scheibe

Schnittkäse – damit kann fast der gesamte Tagesbedarf an

Kalzium gedeckt werden.

Die zugesetzten Vitamine und Mineralstoffe in der Milumil-

Milch schaden Ihrem Sohn nicht, sind aber unnötig, weil

er den Bedarf an diesen Stoffen problemlos aus der Ernährung

decken kann.