Wie schwer darf der Ranzen sein?
von Anonym
Liebe Frau Reimann-Höhn,
ich habe zwei Kinder. Mein Sohn Benjamin geht in die vierte Klasse und seine Schwester Lili in die erste. Ich habe schon oft gelesen, dass ein Ranzen nur 10 % des Gewichtes seines Trägers wiegen darf. Bei meinen beiden Kindern wiegen die Schultaschen aber etwas mehr, denn sie haben neben ihren Büchern auch Getränke und etwas zum Spielen dabei. Ist das wirklich so schädlich?
Antwort von: Dipl.-Päd. Uta Reimann-Höhn
Liebe Leserin,
es gibt eine brandneue Studie zu diesem Thema, nach der die Warnung vor einem überladenen Schulranzen wissenschaftlich nicht mehr gültig ist. Ein Team der Universität des Saarlandes hat in der „Kidcheck“-Studie herausgefunden, dass auch Ranzen mit bis zu einem Drittel Körpergewicht an den kindlichen Rücken keinerlei Schäden hervorrufen. Im Schnitt wogen die Ranzen der getesteten Kindes zwischen 5 und 7 Kilo, also deutlich mehr als 10 % des Körpergewichtes von Zweit- und Drittklässlern.
Viel schädlicher ist es hingegen für die Haltung von Schulkindern, wenn sie stundenlang auf ungeeigneten Stühlen sitzen und sich viel zu wenig bewegen. Wegen einem etwas schwereren Schulranzen müssen Sie sich also nicht zu sehr beunruhigen; Ihre Kinder können Trinkflasche und Spielzeug weiterhin mit in die Schule nehmen. Kontrollieren Sie trotzdem allabendlich gemeinsam mit Ihren Kindern, was für den nächsten Tag wirklich gebraucht wird und was zu Hause bleiben kann.
Einen leichten Schulweg wünscht
Ihre Uta Reimann-Höhn
Kommentare zu "Wie schwer darf der Ranzen sein?"

-
Achtung, Zucker! - "Der stille Killer"
Zucker macht Ihr Kind süchtig, krank, dicker und unkonzentriert.
-
Fachwissen: Alles rund um die Töpfchen-Erziehung bei Kleinkindern
Radio-Interview mit Dr. med. Andrea Schmelz
-
Fachwissen: Die besten Schlaf-Tipps für Babys und Kleinkinder
Radio-Interview mit Dr. med. Andrea Schmelz
-
Fachwissen: Bewegung fördert Wahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit
Radio-Interview mit Dr. med. Andrea Schmelz
-
Fachwissen: So beschleunigen Sie kleine Trödler
Radio-Interview mit Dr. med. Andrea Schmelz
Tests, Tools und Checklisten
-
Test: Welchen Erziehungs-Stil haben Sie?
Finden Sie heraus, in welcher Weise Sie erziehen!
-
Wie gut verkraftet mein Kind Rückschläge?
Wie können Sie Ihrem Kind helfen, besser mit Rückschlägen fertig zu werden?
-
Ist mein Kind mediensüchtig?
Finden Sie heraus, ob Ihr Kind vielleicht zu sehr an Spielekonsole, Handy & Co hängt.
-
Hat mein Kind ADHS?
Mit dem Conners-ADHS-Test jetzt die Symptome richtig bewerten
-
Elterngeldrechner: Mit wie viel Sie rechnen können!
Mit unserem Elterngeldrechner jetzt Ihren Anspruch berechnen
ernstel schreibt am 20.02.2018
Das geht uns leider auch so, unsere Schultasche wiegt oft seit 5. Klasse 10kg und mehr.In der Elternversammlung habe ich darum gebeten Blockunterricht anzubieten oder anzugeben, welche Materialien überhaupt benötigt werden. Keine Reaktion bzw. keine Veränderung. Wir haben uns jetzt für einen Schultrolley entschieden. Verkürzt die schwere Last wenigstens etwas.