Ernährung

Gerade im Wachstum ist eine gesunde Ernährung bei Kindern mit viel Obst und Gemüse besonders wichtig. Doch Kinder haben meist genaue Vorstellungen davon, was sie gerne mögen oder was sie erst gar nicht probieren möchten. Und diese Vorstellungen werden entscheidend von den Nahrungsmitteln geprägt, die sie im Beikostalter zu essen bekommen.
Babys, die im ersten Lebensjahr ein abwechslungsreiches Nahrungsangebot mit Obst und Gemüse kennenlernen, zeigen auch später eine größere Vorliebe für gesunde Kost. Auf den folgenden Seiten lesen Sie, wie aus kleinen Gemüsemuffeln große Gemüsefans werden- mit den besten Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung und vielen leckeren Rezepten zum Selberkochen.
Vegetarische Ernährung für Kinder? Darauf sollten Sie achten!
Super-Foods: 13 Lebensmittel die Sie immer zu Hause haben sollten
Sind Smoothies schlechter als ihr Ruf
Normalgewicht bei Kindern: BMI & Perzentilenkurve verstehen
Kinder an den Herd So begeistern Sie Ihre Kids fuers Kochen
- Gesundheit » Kinderkrankheiten & Kinderbeschwerden
- Erziehung » Schlafprobleme bei Kindern
- Lerntipps » Aufsatz
- Schule & Eltern » Übertritt & Gymnasium
- Schwangerschaft » Beschwerden in der Schwangerschaft
-
Antwort von Dr. Martina Hahn-Hübner lesen
-
Antwort von Dr. Martina Hahn-Hübner lesen
-
Antwort von Dr. med. Andrea Schmelz lesen
-
Antwort von Dr. med. Andrea Schmelz lesen
-
Antwort von Dipl.-Päd. Uta Reimann-Höhn lesen
-
Großer Test: Stecken Sie in der „Eltern Glücks-Falle“?
Ernährungspsychologie
-
Gesunde Pausensnacks für Teenager
Iss dich schlau!
-
Warum ist Kokosöl so gesund?
Auch für Ihr Kind super geeignet!
-
Braucht Ihr Baby einen speziellen Babysaft?
So wichtig ist ein Babysaft für Ihr Baby
-
Hilfe, mein Kind ist zu dick! So gelingt die Ernährungsumstellung
Hilfe bei Fettleibigkeit
-
7 überraschende Nahrungsmittel, die gut für die Knochen Ihres Kindes sind
Iss dich gesund!
-
So viel Alkohol steckt in unseren Lebensmitteln
Alles andere als „alkoholfrei“
-
Was bringt Ihnen die neue Nährwertkennzeichnung?
Für Sie aufgedeckt!
-
Wie eine gesunde Darmflora das Hirn Ihres Kindes fit hält
Darm mit Charme
-
Essstörungen: „Hilfe, mein Kind ist zu dick!“
Gesunde Ernährung