Sport für Kinder

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Immer mehr Kinder sind ungeschickt, unkonzentriert oder haben Wahrnehmungsstörungen. Sie können heute nicht mehr so gut balancieren, klettern oder springen, wie der Nachwuchs früherer Generationen. Durch mangelnde Bewegung sind sie häufig schon im Kleinkindalter zu dick. Dabei können Sie den natürlichen Bewegungsdrang Ihres Nachwuchses ganz einfach fördern: durch geeignete Sportarten, gemeinsame Fahrrad-Touren oder andere Unternehmungen an der frischen Luft. 

Unsere Fitness-Tipps bringen Kinder in Bewegung und fördern so auch deren Lernfähigkeit. Informieren Sie sich jetzt über die besten Sportarten für Ihr Kind und lesen Sie, wie Sie als Eltern es schaffen, Ihr Kind zu mehr Bewegung zu motivieren.

Zu allen Artikeln rund um das Thema Sport für Kinder
Lesen Sie hier, welche Wintersportarten Kindern besonders Spaß machen und warum der Sport sogar das Lernen fördert.
Was Sie beim Wintersport mit Kindern und Jugendlichen berücksichtigen sollten

Wintersport mit Kindern: Alternativen zum Alpin-Ski

Hauptsaison für Wintersport-Fans - Auch Kinder und Jugendliche lieben es, sich im Schnee auszutoben, auf Skiern die Abfahrt zu meistern oder die langen Rodelbahnen in Ski-Gebieten zu erforschen. Lesen Sie hier, welche Wintersportarten Kindern besonders Spaß machen und warum der Sport sogar das Lernen fördert. mehr...

Kinder spielen mit Hula Hoop Reifen
Kleinkind | Trendsportarten im Check

Hula Hoop stärkt Bauch und Rücken Ihres Kindes

Hula Hoop ist nach dem großen Hype Ende der 1950er Jahre nach wie vor beliebt und erlebt gerade ein regelrechtes Comeback. Insbesondere Kindern macht der kreative Umgang mit den Reifen, das sogenannte „Hooping“, viel Spaß. Und ganz nebenbei werden Geschicklichkeit und Körperwahrnehmung gefördert. Ich erkläre Ihnen hier, welche Übungen für Ihr Kind geeignet sind und was Sie sonst noch beim Hoopen beachten müssen. Sie werden überrascht sein, wie schnell Ihr Kind die Grundbewegungen beherrscht und den Reifen rasant um die Hüften schwingt. mehr...

Drei Kindern springen auf einem Trampolin
Kleinkind Schulkind | Auf dem Prüfstand

Trampolinhallen sind der neue Fitnesstrend

Bundesweit eröffnen immer mehr Trampolinhallen. Wer mitspringt, liegt nicht nur im Trend, sondern absolviert ein großartiges Work-out. Ich sage Ihnen, was an der neuen Trendsportart dran ist und worauf Sie als Eltern unbedingt achten sollten. mehr...

Mutter macht gemeinsam mit zwei Kindern Yoga
Schulkind | Yoga - Aktuelles

Mit Yoga fit für die Schule

Wer gut in der Schule sein will, muss körperlich und geistig fit sein. Er muss aufmerksam dem Unterricht folgen können, sich gut Dinge merken können und darf auch motorisch nicht zu langsam sein. Wichtig für erfolgreiches Lernen ist auch das Gefühl, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können (Selbstwirksamkeit): Es erhöht die Motivation beim Lernen und stärkt das Selbstbewusstsein.  mehr...

Kleiner Junge spielend in der Hüpfburg
Kleinkind Schulkind | Sport für Kinder

Bewegungsspiele für eine bessere Körperwahrnehmung

Wo höre ich auf, wo fängt der andere an? Wieso trifft man auch beim Klatschen mit geschlossenen Augen zielsicher die andere Hand? Verantwortlich dafür sind die Haltungssinne, die von gezielten Bewegungsübungen angesprochen werden und die Körperwahrnehmung fördern. Die hier vorgeschlagenen Bewegungsspiele werden Ihrem Kind zu einer besseren Körperwahrnehmung verhelfen und jede Menge Spaß bereiten. mehr...

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