Konzentriere dich auf dein Ziel!
Ziele erreichen
Konzentriere dich auf das Wesentliche
Um deine Ziele auch wirklich zu erreichen, solltest du dich in Zukunft auf drei Dinge konzentrieren:
1. Zielerreichung
Das sind alle Maßnahmen, die wichtig sind, damit du dein Ziel erreichst.
2. Entspannung
Entspannung ist wichtig, um neue Kräfte zu sammeln. Überlege dir, was du tun kannst, um dich täglich zu entspannen, z.B. Lesen, Musik hören, spazieren gehen, Party, Kino, mit Freunden treffen etc. Tue dir etwas Gutes!
3. Ausgleich
Ein Ausgleich zur Zielverfolgung ist wichtig. Finde daher ein Hobby, das dir Spaß macht und bei dem du aktiv bist, etwa eine Sportart, Skaten, Theater spielen, Musik machen, Basteln etc. Berücksichtige alle drei Bereiche bei der Einteilung deiner Zeit. Wie du mit den „unwichtigen“ Dingen fertig wirst, die dich an der Zielerreichung hindern, erfährst du gleich.
Konzentriere dich nur auf ein Ziel
Je mehr Ziele du parallel verfolgst, desto größer wird die Wahrscheinlichkeit, dass du den Überblick verlierst und irgendwann gar nicht mehr weißt, was wichtig und was unwichtig ist. Es können so mehrere „Baustellen“ entstehen, die alle nicht zur richtigen Zeit fertig werden. Es gibt immer wieder Dinge, die dir die Konzentration auf dein Ziel rauben. Das Handy bzw. Telefon, der Fernseher, der Computer, der Freundin oder die Freund etc. – alles erscheint zwischenzeitlich wichtiger.