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depressiver Jugendlicher mit Kapuzenpullover
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Depressionen bei Kindern und Jugendlichen erkennen und richtig helfen

Traurig, müde, unkonzentriert und schnell gereizt: Wer kennt solche Phasen nicht bei Kindern und Jugendlichen? Hält das Stimmungstief jedoch länger an, steckt nicht selten eine Depression dahinter. Wird diese nicht erkannt, kann das auf Dauer schwerwiegende Folgen für die Entwicklung des Kindes haben. In diesem Beitrag gebe ich Ihnen Hilfestellung, wie Sie eine Depression frühzeitig erkennen und gezielt helfen.  

Silke Lemhöfer, Heilpraktikerin und Dozentin
Expertenrat von 
Silke Lemhöfer, Heilpraktikerin und Dozentin

Warum eine Depression bei Kindern oft schwer zu erkennen ist

Die Schwierigkeit beim Erkennen einer Depression bei Kindern liegt selbst für Fachleute darin, dass ihre Symptome teilweise große Ähnlichkeit mit „normalen“ entwicklungsbedingten Durchhängern bei Kindern haben. Ein wichtiges Unterscheidungsmerkmal hierfür ist die Zeit, wie lange ein bestimmtes Symptom auftritt. Während entwicklungsbedingte Phasen meist nach ein bis zwei Wochen von selbst wieder abklingen, bestehen depressive Symptome über Wochen oder Monate.

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Was Sie selbst für Ihr Kind tun können

Bei einem vorübergehenden Stimmungstief oder der Neigung Ihres Kindes, in anstrengenden Situationen schnell niedergeschlagen zu sein, können Sie Ihr Kind mit Naturheil - mitteln unterstützen. Leidet Ihr Kind an einer mittelschweren bis schweren Depression, rate ich von einer ausschließlichen Selbstbehandlung dringend ab.

Natürliche Hilfen bei Stimmungstiefs und Depressionen

Johanniskraut

Wirkung: Bei leichten depressiven Störungen und nervöser Unruhe. Beeinflusst die Ausschüttung des körpereigenen Hormons Melatonin und anderer Botenstoffe im Gehirn. Achtung: Die Wirkung tritt meist erst nach 2 bis 3 Wochen ein!

Anwendung: Für Kinder ab 6 Jahren: Neurapas® balance (enthält zusätzlich Baldrian und Passionsblume), erhältlich in der Apotheke, 20 Stück 7,70 € Dosierung: Kinder von 6 bis 12 Jahren 1 bis 3 x täglich 1 Tablette, Kinder ab 12 Jahren 1 bis 3 x täglich 2 Tabletten

Bachblüten

Wirkung: Manche der 37 Bachblüten wirken gezielt bei Stimmungstiefs und depressiven Verstimmungen. Empfehlenswert
ist die Kombination mit anderen Blüten, die zur Persönlichkeit des Kindes passen (Konstitutionsmischung)

Sweet Chestnut: bei tiefer Verzweiflung
Star of Bethlehem: Seelentröster nach alten Verletzungen 


Gentian: gibt neue Hoffnung
Wild Rose: wenn Ihrem Kind alles egal ist
Mustard: vertreibt grundlose Traurigkeit
Hornbeam: wenn Ihr Kind morgens nicht aus dem Bett kommt
Larch: für mehr Selbstvertrauen

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Kommentare zu "Depressionen bei Kindern und Jugendlichen erkennen und richtig helfen"
  • Heike schreibt am 28.02.2018

    Hallo, ich habe im Beipackzettel gesehen, dass Neurapas nicht von Kindern/Jugendlichen unter 18 Jahren eingenommen werden soll. Im Beitrag wird die Einnahme jedoch empfohlen. Bitte um Stellungnahme. Mfg H. Scheurer
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