Trotzphase: So verhindern Sie Machtkämpfe am Abend

Kinder um die 3 Jahre erleben oft eine ausgeprägte Trotzphase, in der es oft zu Machtkämpfen zwischen dem Kind und mindestens einem Elternteil kommt. Insbesondere, wenn sich diese Machtkämpfe gerne auf den Abend verlagern, ist das sehr nervenaufreibend. Bei Kindern äußert sich dies häufig, wenn sie, bevor Sie ins Bett gehen, auf einmal ganz viele Dinge zusätzlich zum gewohnten Abendritual möchten, beispielsweise ein weiteres Glas Wasser, Milch oder Tee, noch eine weitere Geschichte lesen oder ähnliches. Zudem müssen bestimmte Dinge jeden Abend genau gleich ablaufen. Weicht die Situation vom gewohnten Ritual ab, wird lautstark der richtige Ablauf eingefordert. Wenn dies nicht geschieht, folgen meist große Tobsuchtsanfälle.

Trotzphase & Zubettgehen: So entschärfen Sie den Machtkampf am Abend!

Es ist gar nicht so selten, dass Kinder penibel auf der Einhaltung bestimmter Rituale und Abläufe bestehen, die zur Harmonie in der Familie führen. Diese geben dem Kind Sicherheit und Orientierung. Wie stark ein Kind alles „reglementiert“ haben möchte und wie sehr es bei Abweichungen vom Ablauf aus dem Konzept kommt, ist individuell sehr unterschiedlich.

Bei Kindern in der Trotzphase ist dieses Bedürfnis in der Regel recht ausgeprägt. Besprechen Sie mit Ihrem Kind am besten schon am Nachmittag, was ihr für das Abendritual wichtig ist.